Selasa, 30 Oktober 2007

sport



OLaHRaga meNYeNaNGkaN




Tau ga???...... olahraga itu ga hanya bikin sehat lho......... tapi,,menyenangkan juga..... Buat yang belum suka olahraga,,buruan deh olahraga.... ntar nyesel loh.... ga mezti olahraga yang pke ngeluarin duit banyak ko'...niy ada tipsnya:


1. Kita bisa melakukan olahraga pada pagi hari...sambil gerak2in tubuh aja ko'.


2. Truz buat yang takut panas or takut kulitnya hitam nih..gampang...cari olahraga
in door..... misalnya..badminton...n yang laennya...


3. Bisa maen skiping....biar tinggi........hikz..hkkz...

PraKteKin deh
...pazti nyenengin buangeeet..... DiJamin 100%...Nah,,udah di kasih tips khan?? MeT MeNCoBa YaCh......

5 komentar:

Tufan Weddy mengatakan...

yllah bagus aja dah.....

chimar-gmar mengatakan...

oh numayan bgs kok!!!!!!!

silvia dan erin mengatakan...

bagussss mel n shentiya tapi tetep ja olahraga........

yesi and nana mengatakan...

uuuuuuuuuuuuuuuummmmmmmmmm.....
ggggggaaaaa.....
hahahahahahaahaaa....
hohohohhohohoh.....

yudi dan david mengatakan...

Terima kasih yaa atas resepnya ^^
Tapi enakkan main AUDITION loh....
kan olah raga juga, olahraga tangan cobain dah pasti demen...
Bisa nyari pacar lagi huhuhuhhuuh^^